Povestea care a născut clonver
În 2019, Maria, în vârstă de 47 de ani, a venit la noi după ce a încercat 6 săli de fitness diferite. Fiecare îi spunea să "împingă limitele" și să "depășească zona de confort". Corpul ei spunea altceva.
Am înțeles ceva fundamental
Ce nu funcționa
Fitness-ul tradițional tratează toate corpurile la fel. Te împinge să ignori semnalele naturale și să forțezi progresul.
Rezultatul
Oamenii se rănesc, se descurajează și abandonează, crezând că "nu sunt făcuți pentru sport".
Revelația clonver
Corpurile mature nu sunt corpuri tinere defecte. Sunt sisteme evoluate care merită o abordare evoluată.
Noul rezultat
Oamenii redescoperă bucuria mișcării și construiesc o relație sănătoasă cu corpul lor.
În ce crede clonver
Timpul este aliatul tău
Nu ne grăbim cu rezultatele. Corpurile mature răspund mai bine la consistență decât la intensitate extremă.
Inteligența corporală
Corpul tău știe ce poate și ce nu poate. Noi îl ajutăm să își extindă limitele cu înțelepciune.
Creșterea organică
Progresul real vine din mici îmbunătățiri constante, nu din schimbări dramatice forțate.
Cine suntem în realitate
Nu suntem "experții" care știu totul
Suntem oameni care au învățat să asculte. Echipa clonver este formată din specialiști care au trecut prin propriile provocări cu mișcarea după 40 de ani. Știm cum se simte să nu mai poți face ceea ce făceai la 25 de ani.
Suntem partenerii tăi de drum
Rolul nostru nu este să îți impunem o viziune despre cum ar trebui să arate corpul tău. Este să îți oferim instrumentele și înțelegerea necesară ca tu să îți construiești propria relație sănătoasă cu mișcarea.
Cum se manifestă valorile noastre
Nu folosim cuvinte ca "trebuie" sau "musai"
Preferam să spunem "ai putea încerca" sau "ce zici să explorăm".
Nu măsurăm succesul în kilograme sau centimetri
Întrebăm "cum te simți?" și "ce ai observat diferit?".
Nu avem reguli fixe pentru toată lumea
Fiecare program clonver este adaptat pentru persoana specifică care îl urmează.
Respectăm zilele în care corpul spune "nu"
Nu forțăm continuitatea. Învățăm să diferențiem între lene și nevoia reală de odihnă.
Celebrăm progresul invizibil
Uneori cel mai mare câștig este că nu mai te gândești la spatele tău când te ridici din pat.
Construim pentru decenii, nu pentru luni
Întrebarea noastră favorită: "Cum va fi să faci asta și la 70 de ani?"
Promisiunea noastră personală
"Nu îți vom promite că vei arăta ca la 25 de ani. Îți promitem că te vei simți mai bine în corpul tău la orice vârstă îl ai acum."
clonver nu vinde transformări miracoloase. Oferă companionship într-o călătorie de redescoperire a propriului corp și a limitelor sale reale - nu imaginare.
Hai să începem împreunăGândirea clonver: Evoluție, nu revoluție
Mulți oameni vin la noi căutând să "recupereze" ceva pierdut. Noi îi ajutăm să înțeleagă că nu au pierdut nimic. Corpul lor s-a adaptat, a evoluat, și merită o nouă abordare adaptată acestei evoluții.
Nu luptăm împotriva timpului. Lucrăm cu el. Nu negăm schimbările care vin cu vârsta. Le înțelegem și le integrăm într-o nouă filosofie de mișcare.
De ce există clonver?
Pentru că fiecare corp mature merită să fie înțeles, respectat și îngrijit cu aceeași atenție cu care ai îngriji o prietenie de lungă durată - cu răbdare, empatie și fără să încerci să o schimbi fundamental.